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你好像很容易被点燃激情,但是却更容易被浇灭

【摘要】(文/此去晴空万里)某天你看了一篇心灵鸡汤,下定决心要好好学习。你拿起了笔认真的写了两个小时,然后你想休息一下,于是你是你打开抖音,玩到了晚上,你想着已经这么晚了,明天再学吧,明天好好学。等到明天早上...

(文/此去晴空万里)

某天你看了一篇心灵鸡汤,下定决心要好好学习。你拿起了笔认真的写了两个小时,然后你想休息一下,于是你是你打开抖音,玩到了晚上,你想着已经这么晚了,明天再学吧,明天好好学。等到明天早上,好困呐,再睡一会儿吧,你睡到了中午,浑浑噩噩,没有一点学习的念头,你说已经周六了,周一再好好学习吧。等到了周一,你说已经月底了,下个月份开头再好好学习吧。就这样,你早已忘了你那一刻的激情,于是你蹉跎了一个又一个春秋。你可以感觉到累,你可以想停下来,但是这个世界不会等你,时间也不会为你停留任何一秒。

你好像很容易被点燃激情,但是却更容易被浇灭

很多人好像都是这样,间接性高昂,持续性颓废。只是你想得到什么,就必须付出什么,那么如何让自己坚持下去呢,笔者来向大家分享一些自己经验和方法。

第一是保持一个强健的体魄。意志力再坚强的人,生病的时候也总会消沉些许,效率也会下降。所以在努力的同时也不要忘记给自己的身体打打气、加加油。

第二不要给自己过大压力,自律永远不是一步到位

没有人一生下来自制力就那么强的,人都会有些许的惰性,我们在努力克服的同时也不用给自己太大的压力,说我今天就要怎么怎么样。这是一个过程,也可以有放松的时候,但只要一直坚持下去就可以了。

你好像很容易被点燃激情,但是却更容易被浇灭

第三短期目标从小做起,但也要有长远规划

我认为要想做好事情一定要。做两个计划,第一是大的目标,也就是你的长期规划,一个月一年内你要完成什么,或者未来的日子里你想变成什么样的人?第二个就是短期规划,也就是每天的目标。精确到每一个时间段你要做什么并把它清清楚楚的现在日程本上贴在最醒目的地方,第二天一早醒来就可以看到,并且要努力地按照你自己计划上面定的去完成。

第四远离诱惑,手机!手机!手机!重要的事说三遍

在这个信息化的时代,“乱花渐欲迷人眼。”互联网在给我们带来方便的同时,也给我们带来了更大的诱惑。各种娱乐软件层出不穷,这往往会更容易让我们分心。有时候你打开抖音发现一抖就是一下午。而且过多的使用手机也会让自己感到疲惫,从而更加不想去学习,所以一定要善于利用手机,你可以把手机放远一点,或者调成飞行模式,反正就是用各种方法,让你的手机对你的影响变小。

假设你喜欢番茄炒蛋,天天吃,不管最初你有多喜欢,用不了多久,最后也会厌倦。任何需要坚持的事情,不管最初有多强烈的动机、多大的兴趣,具体到每天的重复坚持和实际行动,都可能因为产生厌倦而最终放弃。但是何老师说过一段话,在这里与大家共勉”“如果你真的觉得很难,那你就放弃,但是你放弃了,就不要抱怨我为什么没有得到,所以我觉得人生就是这样,要得到你必须付出,要付出你还要学会坚持,而且你要懂得,一定来得及,因为此刻的你,是你最年轻的样子。

你好像很容易被点燃激情,但是却更容易被浇灭

坚持很难,但成功一定很酷。

文章标题:你好像很容易被点燃激情,但是却更容易被浇灭
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